Kurser og workshop


En håndfuld gange om året når tiden er til det, laver jeg både åbne og lukket kurser.
De handler ofte om mindset, hypnose, mediatation, vores egen power og ressourcer.


Accepter aldrig en tilstand, hvis du ønsker en forandring.

Næste kursus er weekenden d. 4-5 Juni og workshop d. 11 juni

Weekend kursus i selvhypnose og meditation.


Velkommen til en weekend hvor du både kan lære at gå i selvhypnose, og finde din måde at meditere på.

Det vil være en weekend hvor vi den første dag går i dybden med hypnosens verden, den del som kan hjælpe os med at slippe vores begrænsninger, ændre vores opfattelse af smerter, følelser mv. Med selvhypnose kan vi ændre vores blokeringer og udfordringer.

på dagen med selvhypnose vil der både være teori og praksis.

Teori:
Hvad er hypnose - Hvordan kan det bruges - Hypnosens historie - Hvorfor får vi dårlige mønstre

Praksis:
Oplev hvordan tanker kan skabe handling - Oplev hvordan tanker kan ændre en følelse -Oplev at komme i hypnose - Lær selv at gå i hypnose - Lær at lave selvhypnose(indre forandring)
Lær at fjerne en følelse, eks. smerter på få minutter

Den anden dag vil du lære at meditere og find din indre ro.

På denne dag vil du prøve forskellige typer meditationer lære alle de værktøjer som du skal bruge, for at kunne begynde at meditere på egen hånd efterfølgende.

Nogle af de vigtige fordele ved meditation er:

Hjerte og lunger styrkes - Du bliver gladere - Du bliver mindre stresset - Du udvikler din koncentrationsevne og kommer i bedre kontakt med dine følelser - Du forbedrer immunforsvarets evne til at bekæmpe virus -Blodtrykket sænkes, og pulsen falder - Dit kredsløb forbedres -Psoriasispatienters sår heler fire gange hurtigere - Meditation lindrer symptomerne hos patienter med angst og kroniske sygdomme.

Det er et aktiv kursus, og vil være dialog baseret og meget "velkommen til min stue" artigt, uformelt, sjovt, hyggeligt, og hvor DU vil være en del af det med dine erfaringer, historier og spørgsmål.



Pris: 2000 for begge dage.
Enkelt dag 1200 kr.
Earlybird: Book begge dage før 15, maj til kun 1650 kr.
Niveau: Begynder
Hold: med maks 10 personer
Underviser: Bille Stålbo
Tidsrum kl. 10-16

Tilmelding:
Gå ind og book din plads allerede nu på holdet via
www.billestaalbo.onlinebooq.dk
Se under kurser.

Du er tilmeldt ved betaling via mobilpay på 50181878 – Husk at tilmelding er bindende

Medbring yogamåtte hvis du ikke kan sidde længe på en stol, tykke strømper og evt. et tæppe/pude
Der vil være the/kaffe og frugt på dagen.

Der er kun 10 pladser, så først til mølle,- kurset bliver gennemført ved minimum 4 deltager


 

 

Ann Christine Sennefelder  anbefaler Køge Hypnose & Coaching.

 

Har netop deltaget i Selvhypnose og meditations kurser. Jeg vil helt sikkert anbefale andre at give sig selv denne mulighed.

Det er små hold, uhøjtideligt og virkelig lærerigt.

 

 

 

Chaline Anette Bloch Jensen  anbefaler Køge Hypnose & Coaching.

 

Har deltaget i selvhypnoseworkshop og meditationworkshop hos Bille , og vil uden tvivl anbefale alle at investere i sådan en weekend.

Det hele forgår meget uhøjtideligt, og let forståeligt, og der bliver sørget for at alle er med hele tiden.

Personligt har jeg fået styr på min “værktøjskasse” , som jeg har bygget op og rodet rundt i, de sidste 20 år , så nu er det en fornøjelse at “gå” i “værkstedet”og finde det jeg skal bruge.

Den perfekte gave til dig som vil være den bedste udgave af dig selv

 

 

Sascha Mai Møller  anbefaler Køge Hypnose & Coaching.

 

Jeg var i weekenden til hypnose workshop. Det har givet mig en bedre forståelse og viden indenfor området, rigtig mange gode pointer og erfaringer blev taget op fra Bille som gjorde teorien bag, meget nem at forstå.

Derudover blev jeg “test” person for en hypnose, der skulle forløse min angst for at falde af hest - Jeg brækkede min ryg af et fald under springning for snart 4 år siden.

Efter hypnosen har jeg været ude og springe, fuldstændig uden den samme forstyrrelse der før har været i min krop og hoved. Der opstod stadig få tanker undervejs, men jeg kunne fortælle mig selv at det ikke eksisterede mere og herefter falde til ro igen.

Både hypnoterapi og hypnose workshop hos Bille, kan klart anbefales!

 

 

PiaNora Klinte  anbefaler Køge Hypnose & Coaching.

 

Jeg deltog i hypnose workshop igår. Bille er levende, let forståelig, har meget på hjerte og deler gavmildt af sin viden. Mange gode pointer og fik fine værktøjer med hjem Klart en formiddag værd