Rygestop ( snus, vaper, plastre ect. ) med Køge hypnose
Hypnose i Køge som rykker dine overbevisninger til at blive ikkeryger.
Effektiv hypnose – til permanent rygestop
Rygestop med NLP og hypnose
Rygestop med NLP og hypnose adskiller sig fra mange andre metoder, fordi man ikke blot holder op med at ryge, men bliver en ikke-ryger. Det betyder, at trangen typisk forsvinder, i stedet for at man hele tiden kæmper imod den.
Hvorfor NLP-hypnose virker ved rygestop
Mange eks-rygere, der stopper på viljen alene, oplever at rygetrangen fortsætter i baggrunden. Under stress, sorg eller andre presperioder vender vanen ofte tilbage. Hypnose og NLP arbejder med de mentale mekanismer bag rygetrang, vaner og identitet, så resultatet bliver mere stabilt og langvarigt.
Høje rygestop-resultater
Over 96% af mine klienter stopper med at ryge efter første rygestop-session. Efter en opfølgende 2. session stopper yderligere 6%. Resultatet er, at klienterne bliver ikke-rygere – permanent.
Fordele ved rygestop med hypnose (benefits)
- bliv ikke-ryger uden kamp mod viljestyrken
- mindsk eller eliminer rygetrang
- undgå tilbagefald ved stress eller sorg
- bedre vejrtrækning og kondition
- forbedret smags- og lugtesans
- bedre søvn og mere energi
- mindsket hoste og slimdannelse
- økonomiske fordele – spar penge fra dag ét
- større frihed og uafhængighed af cigaretter
- øget livskvalitet og velvære
- ikke medicinsk, ikke nikotinerstatning
Det kræver din beslutning for at lykkes
For at sikre din succes er det vigtigt, at du stopper for din egen skyld. Derfor starter vi med en kort samtale, hvor vi afklarer motivation, forventninger og timing. På den måde vælger vi sammen, om du er klar til rygestop-sessionen nu, eller om det giver mening at vente.
Forberedelse inden dit rygestop
Dagen før sessionen skal du ryge dine sidste cigaretter bevidst og skrive dine grunde til at stoppe samt dine forventede positive konsekvenser ned. Denne forberedelse øger motivationen og styrker effekten af hypnosen.
Opfølgning og garanti
Hvis du mod forventning ikke er røgfri efter første session, får du en ekstra opfølgende session online inden for 7 dage – uden beregning – forudsat at du har gennemført de 8 forberedelsestrin. Konceptet bygger på erfaringen med, at NLP-hypnose virker allerede efter første session.
Lokalt rygestop med hypnose i Køge og på Sjælland
Jeg tilbyder rygestop med hypnose og NLP i Køge og hjælper klienter fra hele Sjælland, herunder Roskilde, Ringsted, Stevns, Solrød, Greve, Næstved og omegn. Hvis du vil høre mere eller booke en tid, er du velkommen til at kontakte mig for en kort og uforpligtende samtale.
Kun 2190,- kr. - Via online zoom
Fra din eget stue, og du er IKKERYGER når vi er færdige.
Hvis du ønsker at komme forbi klinikken i Køge er du også velkommen til dette, så er prisen kun 3990,-.
Udvidet rygestop – 3 sessioner
Nogle ryger grundet stress eller angst, og bruger smøgerne til at finde ro.
Med 2 ekstra sessioner inden rygestoppet, kan vi fjerne angsten/uroen, og lære dig at det ikke er smøgerne som gør det, hvilket vil styrke dit rygestop endnu mere, så er prisen kun 4490,-.
Rygestop med hypnose – et varigt farvel til cigaretterne
At stoppe med at ryge kan virke uoverskueligt – især i svære perioder med stress, sorg eller livskriser. Derfor tilbyder jeg et udvidet rygestopforløb, hvor vi starter med at rydde op i de underliggende triggere, der fastholder din afhængighed.
Din investering tjener sig hurtigt hjem
Hvis du ryger en pakke cigaretter om dagen, tjener du din investering hjem efter cirka 5–6 uger. Herefter har du omkring 2.000 kr. ekstra om måneden – penge, der kan bruges på dig selv, din familie eller noget, der giver værdi.
Et valg mellem røg eller frihed
Mange synes, at det virker dyrt at investere i et rygestopforløb, men bruger samtidig over 20.000 kr. om året på cigaretter. Spørgsmålet er derfor: Vil du bruge endnu et år på at ryge – eller vælge frihed, sundhed og overskud?
Hypnose virker – også på rygning
Hypnose er en naturlig tilstand, som langt de fleste kan lære at gå ind i. Metoden virker særligt godt ved rygestop, fordi vi arbejder med de vaner og overbevisninger, der får dig til at tro, at cigaretter giver dig noget, du ikke kan få andre steder.
Fra ryger til ikke-ryger
I rygestopforløbet arbejder vi med identiteten fra “jeg er ryger” til “jeg er ikke-ryger”. Når det underbevidste sind støtter din beslutning, forsvinder kampen og trangen – og resultatet bliver mere stabilt og varigt.
Hvorfor er det så svært at stoppe?
Du kender det måske:
Cigaretten som pause, hygge eller trøst
Som belønning eller stressafløser
En del af sociale vaner, fx sammen med alkohol
Men ikke-rygere har også brug for pauser, hygge og belønning – de gør det bare uden at forgifte kroppen.
Er du klar til at stoppe?
Det vigtigste er, at du beslutter dig for at stoppe, inden du kommer til hypnosen. Hypnosen hjælper dig med at gøre beslutningen permanent. Du vil ikke længere have lyst – og bliver fri af afhængigheden, som om du aldrig havde røget.
Gratis opfølgning
Vi tilbyder en gratis online opfølgning inden for 7 dage, hvis du skulle få brug for det. Men de fleste har slet ikke behov for det – fordi de har truffet en reel beslutning inden hypnosen.
De små fordele ved at være ikke-ryger
Ud over bedre helbred og længere levetid, vil du også opleve:
Friskere ånde og bedre lugt
Renere hud og tøj
Mere energi og bedre søvn
Frihed til at leve uden afhængighed
Ofte er det netop disse små ændringer i hverdagen, der bliver de største glæder ved at være ikke-ryger.
Sådan bliver du ikke-ryger med hypnose
Book en gratis afklarende samtale
Book din hypnose-session inden for ca. 10 dage
Ryg din sidste cigaret dagen før din session
Smid alle rygemidler ud (smøger, tyggegummi, e-cigaretter osv.)
Glæd dig – ikke frygt!
Lav en liste over alt det gode du ser frem til som ikke-ryger
Brug dit anker ved evt. trang de første 1-2 dage
Kontakt mig straks, hvis du føler dig fristet – jeg hjælper dig videre
Vil du tage det første skridt?
Book en samtale i dag og få hjælp til at blive fri for rygning én gang for alle.
De Bedste hilsner
Bille Staalbo
Hvad sker der efter rygestop hypnose sessionen ?
- Lugten fra rygning forsvinder
- Efterhånden som du ikke længere ryger, vil lugten af tobaksrøg forsvinde.
- Det er både fra dit tøj, din ånde og din hud.
- Efter et stykke tid, vil du på grund af din forbedrede lugtesans selv kunne mærke dette mere tydeligt.
- At du ikke længere lugter af cigaretter kan du måske opdage, fordi du meget oftere får at vide af din kæreste eller andre, at du dufter godt.
- Det kan også være, at du selv kommer i nærheden af rygere, og opdager, hvor grimt tobaksrøg egentlig lugter.
- Måske bliver du ikke så let tung i hovedet? Lugten af gammel tobaksrøg kan sagtens være årsag til at få ondt i hovedet eller blive svimmel
Fordele ved rygestop – mere energi, friskere hud og bedre smag
- Friskere udseende:
Når du stopper med at ryge, forbedres blodcirkulationen – din hud får mere glød, og du ser sundere og mere frisk ud. - Mere energi og bedre søvn:
Du sover roligere og føler dig mere udhvilet, fordi ilten igen frit kan cirkulere i kroppen. - Bedre kondition:
Du bliver ikke så hurtigt forpustet – kroppen begynder hurtigt at komme sig, og selv trappen bliver lettere at tage. - Skærpet smags- og lugtesans:
Du kan nyde maden mere og smager flere nuancer. Mange bruger mindre salt og krydderier, fordi smagssansen forbedres markant. - Vægt og vaner:
Eventuel vægtøgning handler ofte om vane – ikke nikotin. Derfor hjælper vi i hypnosen med at undgå trøstespisning.
Kontakt Køge Hypnose i dag
Telefon
Addresse
Køge Hypnose
Brogade 7K, 1.sal, 4600 Køge