Transformations forløb for hele familien - Slip det som begrænser Jer

Alle familier kan i perioder opleve udfordringer. Det kan være stress, misforståelser, konflikter, følelsesmæssig afstand, bekymringer, angst eller lavt selvværd – både hos voksne og børn.
Livets forandringer, travlhed og gamle mønstre kan skabe ubalance, også selvom der er kærlighed og gode intentioner.

Følelser fylder – for børn og forældre

I mange familier er det ikke kun praktiske ting, der skaber udfordringer.
Det er følelserne.
De usagte. De skjulte. De overvældende. Dem, der kommer ud på måder, som ingen rigtig ønsker.

Børn kan føle:
• angst
• uro
• skam
• pres
• usikkerhed
• vrede
• sorg
• præstationsangst – i både skole, sport og sociale situationer

Voksne kan føle:
• utilstrækkelighed
• stress
• dårlig samvittighed
• afmagt
• skyld
• perfektionisme
• frygt for at fejle
• frygt for at “miste kontrollen”

Og når følelserne ikke bliver mødt, forstået eller håndteret, begynder de at fylde i alt – hverdagen, relationerne, skolen, sporten, hjemmet og til sidst i hele familien.

Familiepakken er blandt andet velegnet til:

Par, der ønsker parterapi
Når kommunikationen er blevet svær, nærheden mangler, eller de samme konflikter gentager sig.

Familier med dårlig, tung eller urolig energi
Hvis stemningen i hjemmet ofte er præget af spændinger, irritation eller uro – også selvom det kan være svært at forklare hvorfor.

Forældre, der oplever at noget er blevet givet videre til børnene
Børn spejler ofte deres forældre – fx i forhold til angst, spisemønstre, stress eller anden adfærd.
Det sker ikke, fordi nogen gør noget forkert, men fordi børn lærer og regulerer sig gennem relation og spejling.

Familier med børn, der kæmper med skolevægring eller skoleangst
Når et barn ikke kan komme i skole, fylder det ofte hele familien.
Bekymringer, magtesløshed og konstant alarmberedskab kan slide på både forældre, søskende og parforhold.
I familiepakken arbejder vi med at skabe mere tryghed og forståelse – både for barnet og for jer som familie.

Familier, hvor selvværd, angst eller bekymringer fylder
Angst kan vise sig på mange måder – som uro, tilbagetrækning, kontrol, fysiske symptomer eller vredesudbrud.
Når voksne kæmper med indre uro, lavt selvværd eller angst, kan det – helt naturligt – smitte børnene.
I familiepakken arbejder vi med at skabe mere ro, stabilitet og følelsesmæssig tryghed for hele familien.

Familier, der ønsker udvikling – ikke kun problemløsning
I behøver ikke være i krise. Familiepakken er også for jer, der ønsker mere bevidsthed, bedre kommunikation og stærkere relationer.

Familiepakken er skabt til jer, der ønsker mere ro, forståelse og balance i familien.
Et sammenhængende forløb, hvor både voksne og børn bliver mødt – og hvor I ikke står alene mellem sessionerne.

Her er plads til at arbejde med relationer, følelser, adfærd og mønstre i et tempo, der passer jer.

Hvad indeholder familiepakken?

•  Op til 3 familiemedlemmer

• 1 session ugentligt i op til 2 måneder

• Ubegrænsede samtaler mellem sessionerne
  (beskeder, opfølgning, støtte og afklaringer)

• Et trygt, sammenhængende forløb med fokus på trivsel, relationer og personlig udvikling

• Mulighed for at tilkøbe flere familiemedlemmer til forløbet

Sessionernes varighed: ca. 60 minutter
Format: fysisk i klinikken eller online via zoom (aftales individuelt)